Как снизить креатинин и мочевину

Уровень креатинина показывает состояние здоровья организма. Изменение его концентрации говорит о проблемах с почками, гормональных нарушениях. Следствием высокого креатинина является почечная недостаточность.

Из-за неправильной работы органа, в организме накапливаются токсины. Это приводит к патологиям печени, проблемам с сердцем и кожей, расстройствам пищеварения. Необходимо разобраться с причинами высокого показателя, и узнать, как можно снизить креатинин в крови.

Нормальные показатели уровня креатинина

Содержание креатинина зависит от возраста и пола человека. Меняется он в результате физической активности, а также при употреблении белковой пищи.

Нормальными показателями при анализе крови считаются:

• новорожденные — 27−88 мкмоль/л;
• дети, младше 1 года — 18-36 мкмоль/л;
• дети 1-6 лет — 45-105 мкмоль/л;
• дети 6-14 лет — 25-65 мкмоль/л.;
• взрослые женщины — 52-98 мкмоль/л;
• взрослые мужчины — 82-116 мкмоль/л.

Критичным считается чрезмерное повышение концентрации.

Причины повышения креатинина

Креатинин повышается в результате физиологических причин и при наличии патологии.

Физиологическими причинами роста концентрации являются:

1. Физические нагрузки. Поскольку мышцам требуется энергия, креатинин повышается. После отдыха его концентрация возвращается в норму. При силовых тренировках, когда организм постоянно перегружается, рекомендуется выпивать препараты, снижающие уровень вещества. В такой ситуации организм не может справиться самостоятельно.
2. Безуглеводная диета. При недостатке в рационе углеводов, организм расщепляет мышечные волокна, что сопровождается активным образованием креатинина. Его выделение ухудшается вследствие нарушения работы почек.
3. Прием некоторых лекарств, повышающих концентрацию вещества. Ибупрофен, барбитураты и антибиотики класса сульфаниламидов приводит к нарушению фильтрации крови, что повышает концентрацию креатинина.
4. Гормональные сбои.
5. Обезвоживание. Вследствие потери организмом влаги вырабатывается недостаточно мочи, по этой причине и повышается креатинин.
6. Беременность и лактация.
7. Ожирение.
8. Высокое кровяное давление (хроническая гипертония).
9. Неправильное питание. При чрезмерном налегании на белок и недостаточном количестве жидкости выделяется много креатинина.
10. Повреждения мышц.

Уровень возрастает также при употреблении биодобавок, содержащих данное вещество.

Если повышение креатинина вызвано физиологическими проблемами, нормализовать уровень вещества можно самостоятельно. Как правило, отклонения от нормы в данном случае незначительны. Когда проблема вызвана болезнью, нужна помощь врача, поскольку высокий креатинин вызывает множество отклонений.

Болезнетворные факторы

Повышение вещества может вызываться следующими патологиями в организме:

• проблемами с почками;
• лептоспирозом;
• аутоиммунными болезнями;
• обширными ожогами;
• нарушениями функции гипофиза;
• гипертиреозом;
• мышечной дистрофии;
• лучевой болезнью;
• патологиями печени;
• миастенией;
• гангреной;
• онкологическими болезнями;
• удалением почки;
• влиянием токсических веществ;
• сдавливанием тканей.

Прием препаратов для восстановления функции почек

В некоторых случаях на показатель креатинина могут повлиять препараты для восстановления функции почек. Это поможет, если у пациента еще не развился процесс хронической почечной недостаточности. Для того чтобы привести работу почек в соответствие с максимально возможной, нефролог может прописать следующие препараты:

• «Фитолизин»;
• «Канефрон»;
• «Ренель»;
• «Монурал».

• Это все гомеопатические препараты, которые не принесут осложнений или побочных эффектов. В любом случае, перед их приемом следует обязательно проконсультироваться с лечащим врачом для назначения оптимальной дозы.

  «Кетостерил» сейчас является одним из самых эффективных и лучших препаратов для стабилизации уровня креатинина в крови. Принимают от 4 до 8 таблеток 3 раза в день вместе с едой, если средство назначил врач.

  Снизить уровень креатинина в крови также помогут добавки с альфалипоевой кислотой. Она нейтрализует токсины, которым является и креатинин.

  Симптомы при повышенном креатинине

  Рост уровня креатинина проявляется в ряде нарушений. О возможной проблеме свидетельствуют такие признаки:

  • отечность в любой части тела;
  • бледная кожа;
  • слабость;
  • боль в мышцах даже в спокойном состоянии;
  • утомляемость;
  • изменение объема мочи.

  Даже при периодическом появлении таких симптомов необходим визит к врачу. Патология может привести к осложнениям. В первую очередь страдают почки. На начальных этапах болезнь не доставляет проблем. Однако у больного снижена скорость производства аммиака и нарушены функции почек. На данной стадии заболевание выявляют случайно, при обследовании других органов.

  При прогрессировании болезни печень пытается компенсировать работу почек. Пациенты в это время испытывают сильную жажду. У них снижается температура, в теле ощущается слабость.

  Когда креатинин повышается вдвое, увеличивается количество выделяемой мочи и концентрация мочевины в ней. Ее рН становится щелочным. Вместе с этим падает содержание калия и кальция. При прогрессировании болезни начинается слабость, растёт артериальное давление. У пациентов возникают проблемы с нервной системой. Сокращения мышц сопровождаются болезненностью. Другими проявлениями болезни являются:

  • анемия;
  • вздутие живота;
  • тошнота;
  • рвота;
  • сухость кожи.

  На последней, терминальной, стадии, кожа сильно зудит. У больного появляются судороги, нарушается сон. Помимо мочевины и креатинина, вырастает количество азотсодержащих соединений.

  Народные средства как понизить креатинин в крови

  Растения, настойки, имеют свойство понижать уровень креатинина. Однако при таком лечении следует посоветоваться с врачом.

  • Травяные чаи — чай, который основан на настойке травы, понижает креатинин.

  Для этого стоит использовать чай из одуванчика. Ежедневно нужно употреблять примерно по две чашки. Не нужно переусердствовать, все должно быть в меру.

  • Настой мяты. Взять несколько листиков мяты, предварительно высушить. Воду нагреть до горячего состояния и залить мяту, дать настояться в течение двух часов. Настойку процедить и пить на протяжении всего дня.
  • Крапива улучшает процесс фильтрации почек. Из крапивы можно заварить чай, настойку или употреблять в форме таблеток.

  Креатинин важно поддерживать в норме. Если он сильно повышен, то следует предпринимать все, чтобы его понизить, а также наоборот.

  Как снизить содержание креатинина в крови

  Уровень креатинина можно уменьшить медикаментозным способом и народными препаратами.

  При появлении первых признаков высокого уровня вещества, необходимо обратиться к врачу. Он назначает обследование, которое покажет возможные патологии в организме. Только после этого приступают к лечению, которое должно быть направлено на устранение причин такого состояния. В тяжелых случаях пациенту рекомендуют госпитализацию.

  Первый шаг терапии — детоксикация и нормализация обмена веществ. Также необходимо отрегулировать водный баланс больного. Лечение должно сопровождаться контролем за состоянием почек.

  Медикаментозное лечение

  Из медикаментозных препаратов, понижающих концентрацию креатинина, больному могут назначить:

  • кетостерил;
  • хитозан;
  • леспефлан.

  Данные медикаменты принимают только по назначению врача. Необходимо четко придерживаться дозировки, которая подбирается индивидуально каждому пациенту.

  Если болезнь находится на второй стадии развития, назначают также препараты для снижения креатинина растительного происхождения. На последней стадии требуется госпитализация.

  При сильной степени почечной недостаточности, сопровождающейся тяжелым поражением органа, пациенту назначают гемодиализ. Если у него диагностирован сахарный диабет или есть склонность к повышенному артериальному давлению, гемодиализ проводят на второй стадии, не дожидаясь сильного поражения почек. Достаточно того, что креатинин превышает 0,71 ммоль/л.

  После гемодиализа пациент каждый раз сдает анализ мочи, в которой подсчитывают количество креатинина и мочевины. Проводится также исследование крови на содержание натрия, кальция, фосфора.

  Лечение народными средствами

  Понизить креатинин в крови можно народными средствами, а именно травяными чаями и настойками, направленными на улучшение деятельности почек. Их употребление должно контролироваться доктором. Иначе пониженный уровень вещества в крови также может навредить здоровью пациента.

  Одно из самых популярных средств — ромашка. Растение обладает противовоспалительными свойствами. Из него готовят отвар по следующему рецепту: 2 ч. л. сырья заливают стаканом холодной воды, после чего ставят на водяную баню, где доводят до кипения. Получившееся средство должно отстояться 40 минут, после чего его процеживают. Выпивают отвар ежедневно утром и вечером. Можно смешать ромашку с мятой.

  Можно приготовить чай и из листьев крапивы. Ее иногда сочетают с цветами календулы и спорышем. Требуется залить 2 ст.л. растительного сырья стаканом кипятка.

  Как снизить количество креатинина в крови:

  1. Шалфей. Для почек полезен чай, заваренный из шалфея, одуванчика, лопуха и коры березы. Данные ингредиенты улучшают работу почек, способствуют выводу креатинина. Смешав все компоненты, 3 ст. л. сырья заливают стаканом кипятка и выдерживают 30 минут на водяной бане.
  2. Одуванчик. Растение перемешивают с фиалкой, зверобоем, чистотелом. Ингредиенты заливают 0,5 л воды, после чего ставят на огонь. После закипания средство выдерживают 1 час. Употребляют настой трижды в день, за 30 минут до приема пищи. Курс терапии таким средством длится 1 месяц.
  3. Листья брусники. Требуется залить 60 г сырья 1 ст. горячей воды, поставив его на полчаса на водяную баню. Напиток употребляют трижды в день по 1/3 стакана. Можно также добавить череду, фиалку, одуванчики.
  4. Шиповник. Целебными свойствами обладают листья и ягоды. Для приготовления настоя их перемешивают с корнем петрушки, семенами укропа, листьями боярышника. Все ингредиенты берут в одинаковых пропорциях, заваривая стаканом кипятка. Пить смесь можно через 3 часа, по 5 ст. ложек. Рекомендуемое количество приемов — 7 раз.
  5. Чай готовят также смешав шиповник с кожурой граната. Ингредиенты в равном количестве заливают 500 мл кипятка. Пить данное средство нужно в течение дня.

  Средства народной медицины могут вызвать ряд побочных эффектов. Прежде чем принимать их, нужно убедиться в отсутствии противопоказаний. К примеру, шалфей противопоказан гипертоникам, беременным, кормящим матерям, онкобольным.

  Изменение питания

  Для снижения уровня нужно придерживаться диетического питания. Больным противопоказано употреблять продукты, обогащённые калием. Требуется ограничить количество соли, сахара и белка. Его заменяют растительным белком. Белки животного происхождения не рекомендуют употреблять часто. Яйца, куриное мясо и рыбу едят не чаще трёх раз в неделю. Рекомендуемая дневная норма соли — 2 г.

  К запрещённым продуктам относится дрожжевая выпечка, жирные мясо и рыба, молоко. Исключаются жареные, копченые и острые блюда. Не рекомендуется добавлять в блюда специи. Кофе и крепкий чай также стоит исключить.

  Больным разрешается употреблять фрукты, овощи, орехи, каши, сыры, сухофрукты, соки, морсы, мёд, растительное масло. Все блюда должны быть тушеными, вареными, либо приготовленными на пару.

  Больным рекомендуют ежедневно завтракать вареным рисом. Готовят его по такому рецепту: 6 ст. ложек риса с вечера заливают прохладной водой, чтобы она покрывала рис на 2 пальца. Он должен выстоять всю ночь, а утром из него варят кашу, без добавления масла и соли. Уровень креатинина благодаря такому завтраку снижается в течение 20-30 дней.

  Питание стабилизирует уровень креатинина, но при запущенности патологии диеты недостаточно. Больным рекомендуется употреблять много жидкости, выпивая ежедневно 2 л. Если в организме недостаточно воды, ухудшается выработка мочи, в результате креатинин остаётся в организме. Постепенно его концентрация растёт.

  Изменение образа жизни

  Спорт также сказывается на содержании креатинина. Организм нельзя перегружать. Усиленные нагрузки рекомендуют сменить на умеренные: скандинавская ходьба, йога. Тренировки должны проходить ежедневно.

  Чтобы нормализовать уровень креатинина, нужно уделять достаточно внимания сну. На это в среднем должно отводиться 6-9 часов.

  Высокий креатинин при ХПН отражается на работе всех органов. Патология легче лечится на начальных стадиях, когда справиться с проблемой поможет диетическое питание и изменение образа жизни. При более запущенных случаях требуется прием медикаментозных препаратов. Иногда их рекомендуют употреблять вместе со средствами народной медицины. Единственное требование — придерживаться рекомендаций врача относительно дозировки и убедиться в отсутствии противопоказаний.

  Креатинин и мочевина в крови

  Для исследования уровня креатинита и мочевины нужно сдать биохимический анализ крови

  Эти важные показатели демонстрирует биохимический анализ крови. Мочевина — это вещество, необходимое для выведения аммиака из организма, а креатинин образуется при распаде мышечных волокон человека.

  Следовательно, оба этих показателя являются очень важными для выявления патологий и нарушений в питании пациента. Только получив полноценные данные о состоянии своего организма, человек может задумываться, как снизить креатинин и мочевину в крови.

  Оба вещества являются конечными продуктами обмена веществ, поэтому их количество демонстрирует, насколько эффективно и правильно функционирует организм:

  • Креатинин образуется в мышечной ткани с выделением большого количества энергии, а затем утилизируется почками и эвакуируется из организма вместе с мочой. В процессе некоторое количество креатинина оказывается в крови.
  • Мочевина — продукт переработки организмом азота. В процессе получается токсичное вещество — аммиак. В печени он проходит процесс окисления, превращается в мочевину и вместе с мочой выводится прочь из тела.

  Оба эти вещества могут использоваться как средство диагностики, так как значительное повышение их концентрации в крови способно указывать на нарушения обмена веществ в организме и на сбои в функционировании некоторых органов.

  Однако незначительные отклонения чаще всего указывают на то, что человек неправильно, несбалансированно питается. Это тоже нужно обязательно принимать во внимание, так как длительное отклонение от нормального питания рано или поздно приведет к дисбалансу и станет причиной множества разнообразных заболеваний.

  Норма и причины повышения креатинина

  Креатинин образуется в мышцах и затем выделяется в кровь

  В нормальном состоянии показатели креатина укладываются в следующие рамки:

  • Дети до 12 месяцев — 15-36 единиц. По мере взросления показатели этого вещества повышаются и примерно после 16 лет достигают того же уровня, что является нормой для здорового взрослого человека.
  • Женщины — 50-98 единиц.
  • Мужчины — 79-115 единиц.

  Причины роста креатинина могут быть не связаны с заболеванием, но указывать на серьезные нарушения в питании человека. Высокие показатели проявляются в том случае, если в питании пациента преобладают белковые продукты и содержится минимальное количество фруктов, овощей и ягод.

  Такое же состояние отмечается при обезвоживании. Оно может быть функциональным, связанным со значительными физическими нагрузками и пребыванием на солнце, в слишком жарком помещении. Все нормализуется после приема достаточного количества воды. Если же человек систематически пьет слишком мало воды, это угрожает его организму. Именно поэтому все врачи и диетологи рекомендуют внимательно следить за уровнем потребляемой жидкости. Ее количество должно быть не менее 1,5-2 литров в сутки, особенно в жару и при физических нагрузках.

  К числу патологических причин повышения уровня креатинина относятся следующие:

  1. Проблемы с функционированием и болезни почек.
  2. Операции по удалению почки.
  3. Патологии сердечно-сосудистой системы.
  4. Нарушения работы эндокринной системы.
  5. Образование злокачественной опухоли и метастазов.

  Обширные травмы мышечных тканей, особенно размозжение и травматическое сдавливание под воздействием большого веса. Часто встречается у людей, пострадавших от землетрясения и оказавшихся под завалами.

  Норма и причины повышения мочевины в крови

  Мочевина образуется при распаде протеинов и является конечным продуктом белкового обмена

  Уровень мочевины в крови измеряется в ммоль на литр и составляет следующие цифры:

  • Дети от момента рождения и до 14 лет — 1,8-6,4.
  • Женщины и мужчины до 60 лет — 2,5-6,4.
  • Люди старше 60 лет — 2,9-7,5.

  Причинами повышения мочевины могут быть следующие болезни и состояния:

  • Обезвоживание.
  • Кровотечение.
  • Нарушения кровоснабжения почек из-за различных причин, например, из-за наличия конкрементов или опухолей доброкачественного или злокачественного происхождения.
  • Заболевания почек: пиелонефрит, гломерулонефрит, туберкулез, амилоидоз и многие другие патологии.
  • Сердечная недостаточность.
  • Шок.
  • Сахарный диабет и другие эндокринные нарушения.
  • Травмы, связанные с кровотечением, ожогами и другими серьезными повреждениями.
  • Голодание, истощение, анорексия, слишком суровые и продолжительные диеты.